차로 마시는 건강 썸네일형 리스트형 얼그레이 티 효능과 건강/얼그레이 카페인 얼그레이 티는 베르가못 오일이 첨가된 홍차의 한 종류로, 카페인이 들어있으며 다양한 효능이 있습니다. 베르가못 오일은 은은한 향이 매력적이라 샴푸나 향수, 다양한 화장품 등에도 첨가된다고 합니다. 효능도 많은 얼그레이는 얼그레이 티로 즐길 뿐아니라 얼그레이 케이크와 같은 디저트는 물론, 요즘은 얼그레이 하이볼까지 응용되고 있다하니 얼마나 사랑을 받고 있는지 알 수 있습니다. 그럼 얼그레이의 매력이 무엇인지 알아봅시다. 얼그레이의 역사와 특징 얼그레이 차의 정확한 기원은 역사적으로 확실하게 밝혀진 것은 없지만, 일반적으로 중국의 차와 베르가못 오일이 혼합되어 만들어진 것으로 여겨집니다. 이 차의 이름은 1830년대 영국의 찰스 그레이(Charles Grey)라는 인물에 의해 지어졌습니다. 처음에는 중국과 .. 더보기 루이보스 티 효능/ 디카페인 차/ 카페인 없는 루이보스 커피 대신 마시는, 카페인이 없고 건강한 차 루이보스 티는 그 뛰어난 건강 기능과 풍부한 영양소로 인해 많은 사람들에게 인기를 끌고 있습니다. 철분부터 칼슘, 각종 미네랄 성분까지 다양하고, 카페인이 없다보니 임산부들도 즐겨 찾는 차입니다. 건강에도 좋다고 하니 오늘은 커피 대신 루이보스 티로 선택해보는 건 어떨까요? 루이보스란 무엇인가? 루이보스는 남아프리카 공화국의 고산지대에서 자생하는 침엽수로, 원주민어로 ‘루이’는 붉다는 뜻이고, ‘보스’는 덤불을 의미한다. 이것을 건조시켜 만든 대용차가 루이보스 차이다. 과거부터 지역 주민들에 의해 자연 치료제로 사용되어왔으며, 최근에는 국제적으로도 인기 있는 건강 음료로 자리 잡고 있습니다. 떫지 않고 구수한 맛과 단맛이 있으며, 우려낸 물의 색깔이 홍차와 비.. 더보기 이전 1 2 다음
